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空手道使用力量的技巧

来源:世界空手道协会|发布时间:2019-04-12|浏览次数:
量的集中与放松空手道的威力,绝对不是只限于腕力与腿劲而已。而能将被制定好的身体各部分力量,协力的集中于同一时间、方向、目的,才是获得强大力量的开始。还有,使用技术时,如果可以放松不必要的力量,将会使原本的攻击力量效果性的增加。而且要像由"0到10,10到0一般",放松--使劲--放松,但是放松力量并不等于放松精神。运动员的精神必须时常保持饱满状态,所以将不必要的力量放松是为了随时可以准备下次攻击的力量。
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